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绿茶有预防感冒的作用

来源:黄光茶叶网 | 作者:匿名 | 发布时间:2019/6/1 14:51:28

大多数人对绿茶认识防止辐射和提神上。很少有人知道绿茶对感冒也有预防作用。专家建议你每天可以多喝绿茶,这对人体有积极的影响。

多喝绿茶可防感冒

绿茶是一种非发酵茶,因其绿叶和茶汤而得名。茶中含有降低血液中胆固醇、抑制血压上升的儿茶素,提高微血管的韧性和弹性,对于预防高血压、心血管等中老年常见疾病至关重要,绿茶丰富的维生素c具有预防感冒的效果,抗氧化能力强,清除自由基。

在《美国营养学会》杂志上发表了最新的研究,试验者服用特殊的绿茶胶囊后,普通感冒和流行性感冒的概率减少了23%,病程也减少了36%。试验者身体还造成了大量的可以抵抗病菌的免疫细胞。4月是新鲜绿茶上市的季节,我们每天喝一杯,对预防感冒起着很好的作用。

喝绿茶也有讲究

1、
适量:绿茶虽然有一定的保健功能,但不应该多喝,因为它含有咖啡因。每天不适合食用超出3杯含咖啡碱饮品,红茶也算在内。

2、時间:说到喝茶的时间,平常心态非常容易兴奋或特别敏感,或睡眠质量状况不佳,人体较弱者,夜里還是以少喝或不饮茶为宜。并且晚上喝茶尽量少放荼叶,防止把茶泡得过浓。

3、注意:最好不要空腹喝茶。特别是不怎么喝茶的人,茶会抑制胃液的分泌,阻碍消化,严重的话会引起心悸、头痛等“茶醉”。

白芽奇兰茶的功效

白芽奇兰茶,是乌龙茶的这种,产自福建省平和。白芽奇兰茶是一种罕见的乌龙茶新的优良品种,它的名字在国内外广为人知,深受人们的喜爱。你知道白芽奇兰茶的效果吗?如果你不太了解,下面就由小编来为大家讲解白芽奇兰茶的功效。

白芽奇兰茶含有丰富的无机矿物质元素,包括磷、钾、硫、镁、锰、钙、钠、铁、锌、硒等。其中有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、维生素等。白芽奇兰茶含有1.5~4%的游离氨基酸,种类20种以上,脂质4~5%是人体必需的有益成分。

白芽奇兰茶的效果:白芽奇兰茶中含有的咖啡因可以唤醒,特别是从名山有机茶基地产生的白芽奇兰茶是天然的,没有被纯粹污染,含有多种天然抗氧化物,对健康非常有利。研究表明,喝茶也有助于缓解紧张,在办公室里放入一杯白芽奇兰茶,在幽兰花香中获得欢乐,减少脂肪,工作当然有一半的效率。

常饮白芽奇兰茶具有醒脑益思、生津止渴、持神抗暑、消沉清浊、饮酒消愁、减肥美容、舒筋活血、降血压抑制衰老、防烟害、防癌保肾、修身、长寿等功效,具有世界性的天然“绿色”

白芽奇兰茶产自“福建省南第一峰”大芹山,均采用有机肥、农家肥栽培、物理杀虫的方法,保证所有茶叶均来源于天然,不含农药等有害成分,对健康有益,常喝白芽奇兰茶有助于减压。

以上是白芽奇兰茶的效果介绍,知道喝白芽奇兰茶对人体有很多好处,大家有空的时候请多喝一杯。

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