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　　　　早年我从事其他工作，与茶几乎不着边，99年接触普洱茶后，便与普洱茶结下了不解之缘。

　　”……说起云南茶叶，云南农业大学校长盛军教授妙语连连。　　从2007年来云南挂职初识普洱茶，到如今讲起普洱茶的种植、研究、推广，相关数据脱口而出，12年来，盛军带领团队在普洱茶及云南特色生物资源研究中取得丰硕成果，受到国内外学术界高度评价和认可。

　　　　生茶加冰糖　　喝普洱茶有利于降三高。很多人选择普洱茶也是出于其养生功效而来的。

　　　　1921年，他与西双版纳最高行政长官——普思沿边行政总局局长柯树勋之长女柯韵桐在思茅结婚，1923年，李先生辞去思茅电报局工作到车里发展。1925年他担任富滇银行车里（今景洪市）分行经理。

　　　　助消化　　早在我国唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。　　预防牙病　　茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。

　　　　同样在推广上，阮殿蓉照样不遗余力，此后我们也可以在六大茶山的运营上看到苗头，2000年推出了勐海茶厂专题系列片《普洱茶香，勐海至上》，组织出版了雷平阳的《普洱茶记》，在全国一些重要地区比如广州、昆明、北京建立了勐海茶厂办事处，大力宣扬普洱茶，对早期普洱茶的市场普及起到了不可磨灭的作用。

　　　　7、检出葱姜不要，控净鸭膛内的汤汁保温备用。　　8、在面粉里放入2克干酵母和10克白糖拌匀，用温水合面；面团儿合好后罩上保鲜膜，在摄氏28度的室温内发酵30分钟；取出把面揉匀，用手揪10个均匀的面剂子，把面剂子松弛10分钟；逐一用擀面杖擀成椭圆形厚面片，涂抹少许油折叠做成荷叶夹，把荷叶夹上笼用凉水蒸，水开后再蒸7分钟即可。　　9、炒勺上火烧热，注入花生油烧制七成热，下入蒸熟的整鸭，先炸背部；炸时用勺不断的把热油均匀的淋在鸭胸上，然后翻身再炸鸭胸，来回翻炸两遍后捞出，把油温升至8成热，再把鸭下锅冲炸一遍即可捞出。

　　这三条路运输的都是紧压茶（早期成都方向也是散茶为主）。第四路为云南本省销售，主要是散茶。　　那时，滇茶进藏道路艰辛，除去大雪封山的时间，每年只能跑一个来回。沿途还时常发生的土匪抢劫、寺院搜刮、部落之间的战争，军队的劫掠也使这条路成本奇高。杨守其他们发现的这条新路虽然要穿越两个国家，运输路程加长，运输方式也混杂着马帮、汽车、火车、轮船等形式，但终究是现代化运输为主，没有土匪，安全性非常高，同时，时间、金钱上也都大大地节省了。

　　发酵度较轻的，有回甘，香气明显。汤色发酵轻者多为深红色，发酵重的以红黑色为主。

　　　　一连几天，她都到昆明最大的雄达茶叶批发市场看茶、品茶,于翔爱茶爱得与众不同，甚至可以说，有点痴狂。她在昆明住下后结识了一个来自临沧市双江县勐库镇正气塘村姓赵的茶叶经销人。据他介绍，临沧的勐库，是大叶茶的故乡。临沧茶产业势头良好，在云南省的5个主要产茶的州、市中，首属老大。

　　据荷兰科学家调查，常喝普洱茶的人患冠心病的危险性可降低45％。

　　管他妈的三七二十一。　　纯朴自然，一个“真”字就跑出来了。　　真情流露，就有禅昧。

　　　　7、能够有效的降低血液中的胆固醇的含量，阻碍人体对胆固醇的消化和吸收，有利于人体将胆固醇排出体外，有利于人体的身体健康。　　喝普洱茶的禁忌：　　01、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。　　02、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。

　　　　就拿富阳来说吧，富春山之茶与富春江之鱼作为当地的名产，明时曾被宦官强征进贡，成为“民害”！这也从侧面反映出富阳茶、鱼的品质之高。　　而在富阳这座小县城，“茶店酒馆，竟也有五六十家之多”，这些都是卑微得像“蟑螂”一样的百姓们最爱去的地方，吃喝拉撒、排难解纷都在这里进行。