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　　　　（4）饭后喝茶　　茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。　　（5）发烧喝茶　　茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。　　（6）溃疡病人喝茶　　茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。　　（7）经期喝茶　　在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。

　　南宋孝宗皇帝赵眘曾御笔书写“径山兴圣万寿禅寺”。　　唐宋时之径山寺，是江南游览胜地之一。苏东坡曾以《游径山寺》为题留诗一首：　　众峰来自天目山，势若骏马奔平川。

　　　　苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。　　苦荞茶更适合以下人群饮用：　　1、患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人　　其降糖降脂作用与苦荞中含有丰富的亚油酸、芦丁、槲皮素、微量元素、维生素、植物固醇有关。亚油酸为饱和脂肪酸，能与胆固醇结合成酯，促进胆固醇的转运，抑制肝脏内源性胆固醇的合成，并促进其降解为胆酸而排泄，帮有较好的降脂作用。

　　雪冰清玉洁，代表了文人的洁身自好；茶清淡，像极了谦谦君子之风。茶以雪烹，味更清冽，不受尘垢，幽人啜此，足以破寒。　　茶境之妙，贵在于淡，淡出于水而又入水。“大雅平淡，关乎神明，非名心薄而世味浅者，终莫能近焉，谈何容易？”因此，深得淡味之至者少之又少。

　　安徽省位于中国中东部地区，多山地丘陵，是中国最大的产茶省份之一，安徽出名茶，名茶远名扬。

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　　如今大家邀集一起去茶馆，大多是为了谈事，谈到口干舌燥时，喝茶是为了解渴。喝了接着谈，谈了继续喝，远离了品茶的本意。　　真正的品茶是抛开满脑子浮躁的思绪，保持心思的澄澈，让自己的内心油然升起一种草木滋润的怡然自得。　　中国人有一个说法：“茶如隐逸，酒如豪士；酒以结友，茶当静品。”　　喝酒可以熙熙攘攘、呼朋唤友，而喝茶还真是享了清福。

　　斯里兰卡地处印度半岛东南，是一个热带岛国。

　　在被称为露地的茶庭里，茶人们要随时泼洒清水，在迎接贵客之前，茶人们要用抹布擦净茶庭里的树叶和石头，茶室里不用说是一尘不染的，连烧水用的炭都被提前一天洗去了浮尘，茶人就是这样通过去除身外的污浊达到内心的清净的。　　茶道经典《南方录》说：“茶道的目的就是要在茅舍茶室中实现清净无垢的净上，创造出一个理想的社会。”茶道四谛中的“清”是形式与内容的统一又是佛理的体现，她用独特的文化式样表现出了“物我合一”的禅境。

　　但这属于正常现象，不属副作用。但喝茶有禁忌，不适当的喝茶会给身体健康带来危害。那么长期喝荷叶茶的副作用有哪些呢？　　1、荷叶茶茶性寒，所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的，建议女性在月经期间最好不要服用，避免出现月经不调的情况，甚至还有可能加重痛经的问题；　　2、脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝，另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用，避免身体越来越虚弱；　　3、荷叶泡水喝一定要合理，不能够自己随意的和其他中药材一起冲泡服用，否则容易对身体健康造成影响。所以说，正规的荷叶茶配方只要是合理的，那么就不会造成副作用了，所以在平时选择的时候一定要选择正规厂家出厂的商品。　　4、干荷叶不能够直接用开水冲泡服用，因为这个时候的药性非常的寒凉，服用之后对身体损害比较大。

　　　　好诗赏析　　僧皎然，俗姓谢，字清昼。唐代著名诗人、茶僧。

　　　　4、胃热的人。

　　　　鹧鸪天·寒日萧萧上琐窗　　(宋)李清照　　寒日萧萧上琐窗，梧桐应恨夜来霜。　　酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。　　秋已尽，日犹长，仲宣怀远更凄凉。

　　　　4、五花祛湿茶　　五花祛湿茶是邓老凉茶采用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。　　5、大麦茶　　大麦茶是被阳光照耀过的农作物，有很好的去湿气效果。炒大麦比较麻烦，女性朋友也可以去超市购买炒好的大麦茶。　　7、罗汉果茶　　罗汉果茶选用优质干果经低温超微粉碎制成，以果入药，味甘、性凉，具有清热润肺、滑肠通便、美白护肤、延缓衰老的功效。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。