红茶可不可以和牛奶一起喝呢？

喝红茶或者牛奶都可以暖胃，有的人就会有在一起喝的想法，但是有的茶友们认为红茶和牛奶是不能一起喝的，那么到底能不能一起喝呢？有的茶友们说不能一起喝的原因是因为茶叶之中的草酸物质如果和牛奶之中的钙相遇的话非常容易在人体内形成草酸钙，这种物质属于不能溶解的物质在人体内是无法被茶友们吸收的，并且还会影响到人体对于铁物质的吸收。

如果这样看的话的确是不适合一起喝的，但是经常科学家的研究证明茶叶单独饮用是不会影响到人体对于铁物质的吸收的，除非是一起饮用的话才会影响到人体内的吸收速度。

牛奶其实是可以跟红茶一起喝的，形成草酸钙这种说法是不可能的，茶友们不需要太过担心这种问题，并且还可以调理口味。