黄花云尖是没经发醇的红茶健康饮品，荼叶中带有的纯天然化学物质成份较为多，具备不错的养生保健作用，常常适当品饮的好处是许多的。下面我们就来了解下。
1、提神醒脑
黄花云剑茶含有咖啡因，能在一定程度上兴奋中枢神经系统和大脑皮层，具有提神、益心、清心的功效。
2、杀菌消炎
黄花云尖荼叶中的儿茶素对造成身体发病的一部分病菌有抑止实际效果，茶多酚有极强的收敛性功效，对病菌、病毒感染有显著的抑止和消灭功效，对消肿通便有显著实际效果。春季病毒、细菌繁殖，经常饮用黄花云尖茶叶保持健康。
3、促消化
唐代《本草拾遗》中关于茶的功效记载为“久食消瘦”，是因为喝茶有促进消化的效果。茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，加速食物的消化和代谢。茶中的纤维素也能促进胃肠蠕动。大鱼的肉，不消化黄色云尖的茶就能帮助消化。
4、延缓衰老
黄花云尖茶中的茶多酚和维生素具有较强的抗氧化能力和生理活性，能有效去除体内的自由基。人体的老化和疾病与人体的过剩自由基有很大关系。某实验证明，茶多酚的抗衰老效果比维生素e强18倍。
5、保护牙齿
黄花云尖茶中的氟和多酚类物质对牙齿有益，茶水能有效抑制人体钙的减少，同时还配合杀菌消毒的效果，有利于预防龋齿、牙齿保护、牙齿固定。根据相关数据，在小学生中进行“漱口”实验时，龋齿发病率大大降低。同时，能有效地除去口臭，呼吸清新。
6、减压解乏
黄花云尖茶中含强力的抗氧剂及其胡萝卜素C，能推动身体代谢出抵抗焦虑不安工作压力的雄性荷尔蒙。茶中的咖啡因能刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，消除尿液中过量的乳酸，有助于尽快消除人体疲劳。
黄花云尖茶禁忌人群
虽然黄花云尖茶中含有各式各样的有利成份，但依然有不宜食用黄花云尖茶的群体。
1、感冒发热人群
茶叶中的茶碱具有兴奋中枢神经、增强血液循环和加快心跳的作用。感冒发烧本身的心跳和血压比平时高。如果喝茶，由于茶碱的作用，体温会上升得更快。并且，鞣酸有收敛性的功效，会立即危害汗水的排出来，身体的发热量失去需有的渲泄，人体体温大自然就会更高了。
2、消化道溃疡人群
黄花云尖茶中的咖啡碱会对肠胃造成必须的伤害性，因而，肠胃作用较差的群体不宜喝黄花云尖茶。
3、经期女性
黄花云尖茶归属于性凉的茶，服用之后提升人体凉气，因而，寒性体质和生理期的女士不宜喝黄花云尖茶，以防身体凉气太重，造成体寒经痛等症。
4、孕期、哺乳期女性
茶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷。茶中的单宁酸影响乳房的血液循环并抑制乳汁分泌。
以上内容就介绍到这里。黄花云尖茶虽然效果好，但并不适合任何人饮用，所以必须注意。喝茶需要根据自己的情况合理选择。只有当它适合自己消费时，它才能对健康有益。
