信阳毛尖的色、香、味、形均有与众不同个性化，其色调鲜润、洗净，可含残渣，香味优雅、清爽，味儿鲜爽、香醇、回甜。然而，喝毛尖茶也有禁忌。应该注意正确饮用。那么下面我们来了解看看。
喝毛尖茶的禁忌
(1)饭后饭前不要喝毛尖:空腹时均匀地喝毛尖会添加胃酸使肚子饿，刚吃过饭的30分钟内喝毛尖，会对很多食物的吸收特别有影响铁的吸收。
(2)女性在生理和怀孕期间不要喝太多都匀毛尖。出于同样的原因，在最初的生理时期会失去太多的铁。喝都匀毛尖不容易吸收铁，导致身体虚弱。
(3)服药和饮酒时不要喝都匀毛尖茶。茶可以溶解一些药物的作用，使药物失去其就医的初衷。饮酒和喝茶会使神经更加紊乱，不容易清醒。
(4)毛尖的效果有美容效果，但毛尖的禁忌是干性皮肤不应该用杜毛尖茶洗，更别说喝了杜毛尖后暴露在阳光下，所以要多加注意。
常喝毛尖的好处
毛尖茶的作用和功能可以概括为:减肥、美白、抗衰老、增强机体免疫力、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌、抗菌、防龋、除口臭、提神、明目、防紫外线、预防皮肤病、抗辐射、护肤、美体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去屑、减少吸烟危害等。
常喝毛尖茶的功效能降低血压。原因是毛尖茶中含有的咖啡因和儿茶素能促进人体血管壁的松弛，增加血管的有效直径，保持血管壁一定的弹性，消除血管痉挛。
毛尖的减肥效果是毛尖含有嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，能与磷酸、戊糖等物质形成核甘油酸。核甘油酸中的三磷酸腺苷、GTP等化合物在脂质物质的代谢中起着重要作用，特别是在含氮化合物的分解和转化中，使它们能够分解成可溶性吸收物质，从而达到降脂的效果。
以上内容介绍到这里，总的来说，喝毛尖茶的好处很多，是一种很好的养生茶。但是要正确的饮用，这样饮茶才有益身心健康。
