绿茶不经发酵制成，保留了鲜叶的天然物质。它还含有许多营养素，如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等。对许多人来说，喝绿茶无疑是保持健康的好方法，包括男人。
男人喝绿茶好处
1、能减肥
历经许多的试验确认自己要是常常喝绿茶能够具有减少人体脂肪的实际效果，进而会让我们的身体越来越轻柔，能够消化吸收人体脂肪，给你瘦下来。
2、延长寿命
多喝茶肯定会长寿。茶不仅含有人体需要的蛋白质和各种氨基酸。同时，他还是维生素的大师。维生素a、c和e都有。这种全是延缓衰老必需的原素，因而常饮茶想不长命都难。
3、可以抗毒灭菌
喝绿茶的相关好处早就有记录了。如果一个人在经常感到口渴、头痛或疲劳的时候可以喝一杯绿茶，它可以缓解这些症状，帮助消除体内的细菌和毒素。
4、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制龋齿菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有的单宁酸具有一定的杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，从而避免口臭。
5、帮助消化
喝茶可以帮助我们快速消化体内的食物，同时保护胃粘膜免受损伤。南方还有些民族养成饭后喝茶的习惯。
6、缓解烟酒毒害
男人经常抽烟喝酒，所以此时喝一杯绿茶会有很好的效果，因为茶多酚有很强的收敛效果，对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎和止泻有明显的效果。中国许多医疗单位使用茶制
剂治疗急慢性痢疾、阿米巴痢疾和流行性感冒，治愈率约为90%。
7、抗辐射
绿茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。
