普洱茶是最受欢迎的茶之一。它不仅有提神的作用，而且还有抗癌的作用，所以很受欢迎。近年来，一些人也想用普洱茶减肥，但他们不知道生茶还是熟茶对减肥有好处。让我们一起学习这个问题。
生普洱茶
从减肥瘦身上看来，生普洱茶是要比熟普洱茶略微好一点的，这由于生普洱茶里面减肥瘦身的成分含水量要略微高一点，可是因为人的身体素质不一样，因此减肥瘦身的实际效果都是不一样的，不可以同日而语，熟普洱茶能够合理的除去肠胃内的油腻感，减肥瘦身的实际效果也非常好，并且并不是非常的刺激性，要是不习惯性生普洱茶的口感得话，用熟普洱茶来减肥瘦身都是能够的。
减肥原理
普洱茶富含矿物质和有机物，对人体无任何副作用，能实现健康减肥。此外，普洱茶被转化为单糖物质，可被维生素溶解和吸收，促进胃肠蠕动，起到减肥的作用。此外，普洱茶还有预防龋齿的作用，对幼儿也有帮助。长期饮酒也能提高儿童的注意力。
以上是生普洱茶减肥和熟普洱茶减肥问题的概要，从以上的介绍可以看出，生普洱茶和熟普洱茶都可以起到减肥的作用，但生普洱茶的减肥效果稍好一些，可以根据自己的需要进行选择。
