随着生活的发展，很多人都出现了血糖值升高的情形，而应对血糖值升高的情形，有些人明确提出了喝红茶的说法，那么，喝红茶能降血脂吗？下面去具体的看一下。
红茶在制造过程中经过发酵处理，大部分茶多酚被氧化，形成茶黄素等物质，维生素c类也在一定程度上被破坏，红茶是温和的。而绿茶完全不发酵，乌龙茶属于发酵茶，都比红茶刺激性大。
有研究结果显示，红茶对糖尿病人有好处。因为它能刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的高峰。也有学家对这些进行了过试验室，给16名自愿者喝有带70克果糖溶液，不过糖液有几类配备方法：1组是冷水配的，2组是冷水加咖啡碱配的，3组是用1克茶袋溶出的红茶叶茶配的，4组是用3克茶袋溶出的红茶叶茶配的。然后，观察他们喝下糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应。在结果中发现，1克茶袋就能让受试者的130分钟血糖值更加稳定，而咖啡碱分毫没有帮助。这可能是因为红茶中的大量多酚类物质引起的。
红茶出来能起到降血糖的作用，还能起到更多的功效：
1、维持血液的正常酸碱平衡。茶含有咖啡因、茶碱、可可碱和黄嘌呤等生物碱，是一种极好的碱性饮料。茶叶水可以在提取物中被迅速吸收和氧化，产生更高浓度的碱性代谢物，从而及时中和血液中的酸性代谢物。
2、防暑降温。饮浓茶9分钟后，面部皮肤气温降低1-2摄氏，使人备感清凉和干躁，而饮冷食后面部皮肤气温降低不明显。
3、保护人的造血机能。茶含有抗辐射物质。边看电视边喝茶可以减少电视辐射的危害，保护视力。
4、保护胃肠道。红茶的性格温和，味道醇厚，经常喝加了砂糖和牛奶的红茶，不仅能加热胃，还能消炎、保护胃粘膜，对溃疡的治疗也有效果。
温馨提示:红茶对人体有益，所以在日常生活中要大量饮用。
