生普洱茶在保健养生层面，起着必须的功效。如果我们的体质适合喝生普洱茶，那么长期坚持适度饮酒是非常好的。然而，虽然一切都好，但也有一些不好的问题。只有喝正确的茶对你的健康有好处。因此，喝生普洱茶也需要注意它的禁忌。那么，？下面我们就来具体的了解看看。
饮用生普洱茶的功效：
清热止渴：
新制作的生普洱茶由于没有进行充分的贮藏成熟，茶叶中的咖啡因、茶多酚、儿茶素等基本成分没有充分转化，茶味浓，茶汤入口苦涩，茶的刺激性也强。因为生茶的味道接近绿茶，有些人喜欢在夏天喝生茶来缓解夏天的炎热和干燥，清热解渴。
降压降脂：
喝茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量，增加有益胆固醇的含量，降低血压。同时降低血液粘度，防止血小板聚集，对预防心血管疾病(如脑血栓、冠心病等)是有效的。经常饮用生普洱茶能有效降低血压和血脂指标。
可防龋齿：
喝茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的酶，使龋齿菌不能附着在牙齿表面，茶叶中的茶多酚也能杀死龋齿菌；茶叶中的氟可以增强牙齿珐琅质，从而防止龋齿。
