茶是丰富的，营养丰富，有良好的保健作用，可以说是养生的最佳选择。只是，有些人喝茶对人体有益，但有些人喝茶会对身心健康产生不良影响，这与他们自身的身体状况有关。毕竟，喝茶是好的，但必须根据身体素质来选择。
以下人群不适合喝茶：
1、孕妇忌饮茶
特别是在是不适合喝茶水荼叶中带有很多茶多酚、咖啡碱等，对胎宝宝在母肚中的成才有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常发展方向，防止咖啡碱对胎宝宝的太过毒副作用，孕妇怀孕要少饮或不喝茶。
2、妇女哺乳期不宜饮浓茶
喂奶时喝茶，咖啡因过多的话就加入牛奶，孩子吸完奶后很容易兴奋，睡眠不足和哭闹。
3、营养不良忌饮茶
茶叶具有溶解人体脂肪的功能。对于缺铁性贫血的人来说，喝茶来溶解人体脂肪会使营养成分变得更差。
4、发烧忌喝茶
茶中的咖啡因不仅能提高体温，还能降低药效。
5、肝脏病人忌饮茶
茶中的绝大部分咖啡碱和别的化学物质全是由肝部新陈代谢的。如果肝脏病了，喝太多的茶会超过肝脏的代谢能力，这会损害肝脏组织。
6、神经衰弱慎饮茶
茶中的咖啡因具有兴奋神经中枢的功能。喝浓茶治疗神经衰弱，尤其是下午和晚上，会引起失眠和加重病情。你可以早上喝茶一次，下午一次。你不妨早上喝花茶，下午喝绿茶，晚上不喝茶。这样，病人白天会精神焕发，晚上安静舒适，可以早点睡觉，喝茶有利于健康。
7、溃疡病患者慎饮茶
茶是胃酸分泌刺激剂，喝茶后胃酸分泌量增大，对溃疡面的刺激增加，经常喝浓茶会使病情恶化。但是，对于轻微的患者，服药2小时后可以喝淡茶，加入砂糖的红茶和牛奶的红茶有助于消炎和保护胃粘膜，对溃疡也有效果。喝茶还可以防止体内亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。
8、醉酒慎饮茶
荼叶具备激动中枢神经的功效，喝醉酒酒喝茶水会加剧心血管的承担。喝茶还能加速利尿，导致酒精中的有毒醛类在分解前从肾脏排出，从而对肾脏造成更大的刺激，危及健康。因此，对于患有心脏和肾脏疾病或功能障碍的人，不要喝茶，特别是不要喝太多浓茶。对于健康的人，你可以喝少量浓茶。当你醒来时，你可以吃很多水果或喝醋来加速新陈代谢，缓解醉酒状态。
9、尿结石患者忌饮茶
尿路结石一般为草酸钙肾结晶，因为茶中带有盐酸，因而尿中排出来的钙会产生肾结晶，尿结石病人很多食用茶会造成病情严重。
10、贫血患者忌饮茶
荼叶中的丹宁酸与铁融合变成不可溶的最后化学物质，因为身体失去任何的铁源，缺铁性贫血病人不应当饮茶。
喝茶要注意的问题：
1、喝茶不贪新
从营养的角度来看，新鲜茶叶的营养含量不是最好的。
新茶是指採摘出来不足元月的荼叶，这类荼叶因为没有经历一段时间的放置，某些对身体有不良影响的化合物，如多酚类化合物、醛类化合物、醛类化合物，还没有被完全空气氧化，大伙儿服用后将还会出现腹泻、肚胀等不舒服的体现。新茶还能刺激性人的胃黏膜，非常容易引起肠胃病。所以，必须喝新茶。不到一个月的新茶就戒酒。
2、喝茶不贪浓
浓茶能增加人体的兴奋性，对心血管系统、神经系统等有不良影响。患有心脑血管病的人要避免服用茶叶茶，要不然很将会出现心跳过速，以致于心率不齐等情况。
3、不喝头遍茶
茶叶在栽培和加工过程中会受到农药和其他有害物质的污染，茶叶表面总会有一些农药残留。因此，头遍茶是用于清洗荼叶的，应弃掉不喝。
4、不喝隔夜茶
过夜茶中含有大量茶碱，可能有“脱钙”的副作用。
5、进餐前后不大量饮茶
如果你在饭前或饭中大量喝茶或吃太多茶，会损害钙、铁、锌和其他微量元素的消化和吸收。喝牛奶或其他乳制品时，不要同时喝茶。茶叶中的茶碱和单宁酸会与乳工艺品中的钙素融合，形成水不溶性钙盐，并排入体内，大大降低了乳工艺品的营养成分。
6、酒后不饮茶
饮酒后，酒中的酒精会通过胃肠道进入血液，然后在肝脏中转化为乙醛，乙醛会转化为乙酸，乙酸会分解为二氧化碳和水并排出体外。
若在喝醉酒喝茶，茶中的茶碱能够快速对肾具有排钠功效，进而推动并未溶解的溴化氢过早地进到肾脏功能，溴化氢对肾会造成必须的刺激性。
以上的很多团体不适合喝茶，所以这一团体要注意多喝点儿茶。我们喝茶是为了健康，不是为了伤害身体，所以我们应该理智地喝茶。另外，以正常的身体喝茶的人，要注意与茶有关的问题，有正确的茶认识。
