白芨关茶是武夷岩茶，外观和品质俱佳。这种茶含有丰富的营养，不仅味道好，而且如果你经常喝，对身体也有一定的好处。那么，呢？下面一起来了解看看。
1、抗衰老
茶叶中的茶多酚可以提高全血(GSH-PX)的活力，有助于消除体内的生物自由基，减少伤害，从而延缓人体衰老。
2、提高免疫力
茶可提升CONA刺激性脾淋巴细胞增殖反映，维护和调节N—甲基—N—硝基—N—亚硝基脉（MNNG）造成免疫力作用，提升身体抗病性。
3、减肥和美容
随着血脂、胆固醇和甘油三酯含量的降低，胰脂肪分解酶的活性提高，中性脂肪的增加受到抑制，达到减肥美容的效果。
4、对消化器官的保健
茶中的儿茶素对胃粘膜有收敛作用，适当抑制胃液分泌，对胃有保护作用。
5、对牙齿的保健
茶中氟的含水量为27.3—146.6ppm，这类适度含水量氟，能预防虫牙，提高人体骨骼坚韧度。
6、防止眼病
茶中的胡萝卜素b―紫杉醇是维生素a原，转化为维生素a，维生素a预防上皮组织的角质变性增殖泪腺细胞病变，防止角膜角质增厚，防止眼病。
7、清心养神
多喝茶，多喝茶会让你感到快乐、平静和精力充沛。
白鸡冠茶怎么喝？
白凤梳茶的冲泡方法分为三个步骤，即暖锅、暖杯、润泡、冲泡，具体如下:
1、温壶温杯
这一流程是泡白鸡冠茶不可或缺的，不但可以清除杯壶上的病菌和除去上多次煮茶余留的味儿，更关键的是在以后的泡茶步骤中协助白鸡冠茶的茶性更强的充分发挥。具体方法是将碗(壶)、茶海和茶杯盖上，将沸水倒在碗(壶)、茶海和茶杯上，预热和加热整个茶具。
2、温润泡
取7-8克荼叶放进盖碗并添加沸水，特别注意沸水的使用量，这儿让沸水不久浸入放进的荼叶就就行了，浸入进行后迅速将水倒入茶海，并反复看一遍左右的流程，烫杯二遍后，白鸡冠茶的茶性就能较大水平上被发挥出来。
3、冲泡
酿造也很重要。根据自己的口味，调整开水的量和茶叶的浸泡时间。然后将茶汤倒入茶海里，将茶海里的茶汤倒入一杯茶中品尝。冲泡可以重复多次，第二次冲泡时茶叶可以浸泡10秒，因为此时白凤梳茶的茶性已经完全觉醒，不需要太多的浸泡时间。
白鸡冠的口味是很与众不同的，香是艾草叶和棕叶类的草木香，通道便内置浅浅的苦涩味，吞咽后，却从舌底化出香甜来，苦中带著浓浓回甜。喝了白鸡冠的汤色，方可真实搞清楚“甘尽甘来”四字的真味。
