蒲江雀舌茶是绿茶类中风味独特、价格昂贵的稀有品种之一。蒲江雀舌茶中含有丰富的营养物质，对身体的健康效果和作用多，但对茶也有讲究，喝不适当的茶和盲目的茶会危害身体健康。以下，理解，避开这些禁忌，健康地喝茶。
蒲江雀舌茶的品质特点
“蒲江雀舌”茶具备“色翠、香高、味醇、形美”的与众不同质量，其外型“芽头圆润匀整，外型偏平伸直，形近鸟雀之舌，颜色翠绿色光润；入乎质，香味浓香高长”。茶汤颜色嫩汤清亮，味道醇和、葱绿光亮，为茶中典藏。
浦江麻雀舌茶是一种未发酵的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等多种营养成分。蒲江雀舌茶中的这种纯天然营养成分成分具备醒神净心、清热去火、助消化止咳化痰、去腻减肥瘦身、净心除烦、祛毒解酒、滋阴降火、下火清目、止痢去湿等有效成分，还对当代病症，如辐射病、心脑血管病等病症，有必须的药理学作用。
首先，避免第一次喝茶:因为茶叶在种植和加工过程中受到农药和其他有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物。
其次，避免空腹喝茶:空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，导致茶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、四肢无力等症状。
另外，少喝新茶:由于新茶储存时间短，含有较多的非氧化多酚、醛类、醇类等物质，对人体胃肠粘膜有很强的刺激作用，容易诱发胃病。存放不到半个月的新鲜茶叶不应饮用。
最后，胃冷的人不应该喝太多。过量饮酒会导致肠胃不适。神经衰弱和失眠不应该在睡觉前喝茶。母乳喂养的女性也应该少喝茶。茶对牛奶有收敛作用。
喝蒲江雀舌茶适合群体：适合冠心病、血脂高、心肌梗塞、心肌梗塞、尿毒症、油腻感食品类服用过多者、醉酒者。长期吸烟和饮酒过量、发烧、口渴、头痛、视力模糊、排尿困难和吃太多牛奶食物也适合食用。
1.肠胃冷的人:肠胃冷的人不应该喝太多。过量饮酒会导致肠胃不适。绿茶属于未发酵茶，其茶的质量也是冷的。此外，浦江麻雀舌茶富含茶碱和咖啡因等成分，对肠胃有一定的刺激作用。因此，肠胃不好的人建议不要空腹喝茶，也不要喝太多。而且，对于平时肝脏胃不好的朋友，不要喝蒲江雀舌茶比较好。蒲江雀舌茶中含有咖啡因，这些成分对胃有很大的刺激的同时，还需要更好地分解咖啡碱，使肝脏通过。因为平时肝脏的胃不好所以喝蒲江雀舌茶的话，容易对肝脏的胃组织造成损伤。
2.贫血患者:对于贫血的朋友，最好不要喝浦江麻雀舌茶，因为浦江麻雀舌茶中含有大量的单宁酸。如果这种成分与铁混合，就会出现不溶性物质，从而使身体无法吸收更多的铁元素。原本贫血的朋友应该多补充铁。如果喝绿茶，病情会变得更严重。
3、禁用蒲江雀舌茶的药:茶叶本身能消除一定的药性，绿茶中的丹宁酸与许多药结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。因此，建议茶不要和药物一起服用。
喝蒲江雀舌茶的人许多，蒲江雀舌茶味道可口，喝起來十分鲜爽，但许多人我不知道蒲江雀舌茶的食用忌讳，进而造成人体的不适感，根据文中的详细介绍，期待大伙儿能更身心健康喝茶。
