因为正山小种中含有氨酸物质，这种物质如果和食物之中的铁相遇的话会妨碍人体对于营养的吸收，相信大家都知道如果人长期缺少铁元素的话会导致自身贫血的，特别是已经贫血的人如果再大量饮用正山小种的话会让自身体内的铁物质变的更少，贫血症状也会变的更加的眼中。如果是贫血的朋友的话不推荐喝正山小种，可能会加重自身的贫血病症。
如果茶友患有肠胃病的话也是不适合喝正山小种，因为其中含有的解析酵素会大量分解人体内的油脂，通俗点来说人体内肠胃会消化的特别快。但是对于那些本来肠胃就有病而且消化不怎么好的话则会觉得自身的肠胃不适，有可能会出现腹泻腹痛等不良的状况，尽量避免喝这种茶。
