一、山药茶 山药本身具有健脾益胃、滋肾益精、降低血糖、延年益寿的作用。 根据《临床实用中药学》记载,作为药食两用的植物食材,山药具有补脾、益肺、固肾益精的功能。 其治
喝茶经常能有效地防止身体胆固醇升高,减轻疲劳,但很多喜欢喝茶的人都有同样的习惯。以下是一些习惯。 喝茶的人通常不会有这样的习惯: 1、新采下的茶叶立即冲泡 新采摘的茶叶
红茶有助于肠胃消化,增进食欲,利尿,消除水肿,增强心脏功能。红茶中有如果含有丰富的黄酮类化合物,可以去除自由基,具有抗氧化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为茶也