将金银花茶加入你每周的健康养生法是改善你免疫系统和缓解荷尔蒙变化的好方法。
什么是金盏花茶？
金盏花茶(Calendulatea)是一种用金盏花绿色植物盆栽花酿造的凉茶，在科学研究中被称为金盏花。金银花茶全花制作，鲜艳的橙色。金盏花已经被用于医学目的几千年了。这些花的精油可能比茶本身更受欢迎。
金银花茶可以根据使用方法加热或冷却，具有独特的味道、土质、南瓜的味道。它因此与肉桂粉和别的甜味剂，使味儿更美味可口香辣。虽然味道不尽如人意，但它的许多优点使它成为一种有价值且受欢迎的饮料。
金盏花茶
金盏花茶的好处
金盏花茶最大的健康益处包括改善皮肤外观、刺激愈合、增强免疫系统、缓解月经疼痛和解毒身体。
皮肤护理
灯盏花茶有黄酮类物质和别的抗氧剂，能够避免肌肤氧自由基，造成皱褶的造成，损害老人斑和缺陷。
免疫系统
万寿菊茶中的抗氧化剂也有助于天然抗菌和抗病毒化合物，这可以降低你免疫系统的压力，防止感染。
身体排毒
金盏花茶具备己知的排钠特点，代表小便大量，并且身体内毒素积累的速度更快。
月经疼痛
这种花卉茶有雌激素样作用，能帮助月经期间的荷尔蒙平衡，解决痉挛和情绪变动等常见症状。
治疗速度
一旦你让它冷却，你可以用金盏花茶作为伤口、烧伤或发炎皮肤的局部治疗。抗炎和止痛特性已成为良好的外用药。
金盏花茶的做法
在家中制做金盏花茶容易，并且相当于有使用价值，要是给你金盏花花就能够应用。茶能够用干花或花束做成；下边的秘方是干种类。
步骤1-怎样把水锅煮沸。
步骤2-将两个茶匙添加到茶壶或茶壶中。
步骤3——将热水倒在叶子上，浸泡10分钟。
步骤4-必要时，开花，加入蜂蜜和肉桂。
金盏花茶的副作用
在喝万寿菊茶之前，你应该知道一些副作用，尤其是如果怀孕了。因为万寿菊茶可以诱导月经，对激素水平有显著影响，孕妇不推荐饮用万寿菊茶，因为它可能导致妊娠并发症。另外，也有人对金盏花和万寿菊科的其他花过敏。在这种情况下，有可能会出现胃不适和局部刺激症状。
